1.一級預(yù)防：主要是危險因素的預(yù)防，如超重，肥胖，吸煙，酗酒，高熱量、高脂肪、高鹽飲食，長期精神緊張，生活不規(guī)律，工作過勞等。一級預(yù)防可使疾病消滅在萌芽之中，也就是我們常說的無病防病。

2.二級預(yù)防：早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷、早期治療。三早做得好可以挽救患者的生命，提高患者的生活質(zhì)量，也就是我們常說的有病早治。

3.三級預(yù)防：積極治療高血壓，減緩并發(fā)癥，降低致殘率、死亡率，也就是我們常說的治病防殘。