四肢信號1---突然感到一側(cè)身體麻木、無力

? 信號指路：腦出血

? 誰會中招？50歲左右有高血壓病史的中老年人。

? 怎么辦？盡早送往醫(yī)院治療；安靜臥床，盡量少搬動病人，保持呼吸道通暢；采取合適體位，頭部略抬高；病情觀察對癥處置；搬運過程減少顛簸，注意頭的保護。

? 重在預(yù)防：早發(fā)現(xiàn)，早治療；精神樂觀；勞逸結(jié)合；飲食清淡；忌煙酒；保持大便通暢。

四肢信號2---單側(cè)下肢突然腫脹

? 信號指路：下肢靜脈血栓形成

? 誰會中招？成年人，男女均可發(fā)病。靜脈內(nèi)膜損傷者、靜脈血流緩滯者、血液高凝狀態(tài)者易患。

? 怎么辦？臥床休息，抬高患肢；局部熱敷；抗凝治療；保持大便通暢。

? 重在預(yù)防：長期臥床者，鼓勵在床上進行下肢的主動活動；早期拔除治療用靜脈插管；已有小腿靜脈血栓形成時應(yīng)盡早處理。

四肢信號3---突發(fā)性腳趾痛

? 信號指路：痛風(fēng)

? 誰會中招？中年以上的男性、肥胖者、高嘌呤飲食者、高血脂、高血壓、糖尿病、多發(fā)性骨髓瘤、各種原因引起的肝腎功能損害者。

? 怎么辦？避免誘發(fā)因素；控制攝入含嘌呤的食品；控制脂肪攝入；禁酒；盡量多飲水。

? 重在預(yù)防：勞逸結(jié)合；生活規(guī)律；飲食清淡；戒煙忌酒；心情舒暢；適當(dāng)鍛煉。