傷害1：人流手術(shù)

原因：人工流產(chǎn)后，妊娠突然中斷，體內(nèi)激素水平驟然下降，是剛剛發(fā)育的乳腺停止生長(zhǎng)，乳腺腺泡變小以至消失，乳腺?gòu)?fù)原。但這種復(fù)原通常并不完全，故容易誘發(fā)乳腺小葉增生。乳腺疾病由人工流產(chǎn)誘發(fā)的占40%左右。

傷害2：抽煙酗酒

原因：再也沒有比尼古丁、酒精更傷害女性了。資料顯示，吸煙史超過10年的女性患乳腺疾病的幾率是其他女性的3倍以上；每日飲酒1杯或1杯以上者，乳腺癌危險(xiǎn)性比很少飲酒者增高45%以上。酒精對(duì)肝臟造成損害，從而防礙它分解并排除乳癌病原體功能的發(fā)揮。

傷害3：不良情緒

憂郁、易偏激、長(zhǎng)期的緊張、焦慮、都可導(dǎo)致內(nèi)分泌的失調(diào)，導(dǎo)致雌激素分泌增加。不良

的心理因素過度緊張刺激憂慮悲傷，造成神經(jīng)衰弱，會(huì)加重內(nèi)分泌失調(diào)，促使增生癥的加

重。此外，中醫(yī)認(rèn)為，“乳衄”多有肝火旺或脾虛血虧所致，加之腎陰虧損。當(dāng)壓力過大或心情郁悶，乳頭常能擠出或流出血性液體。

傷害4：高脂飲食

過多進(jìn)食油炸食品，動(dòng)物脂肪，甜食及蛋白質(zhì)高的食品，這些食品是合成體內(nèi)激素的原料，會(huì)產(chǎn)生大量類雌激素及前列腺素樣物質(zhì)，可促使異常細(xì)胞的增生。另外，閉經(jīng)后明顯肥胖者也易患乳腺疾病。因閉經(jīng)后雌激素的98%來源于脂肪組織，肥胖者雌激素的生成就增加，就會(huì)刺激乳腺組織而導(dǎo)致乳房的病理性變化。

傷害5：激素刺激

體里激素繁多，每種激素都有針對(duì)的目標(biāo)器官，很多激素都對(duì)它的生長(zhǎng)發(fā)育及生理功能產(chǎn)生影響。不良的生活習(xí)慣會(huì)造成激素平衡失調(diào)，延長(zhǎng)雌激素對(duì)乳腺上皮的刺激，而招致病患。如：婦女長(zhǎng)期使用含雌激素的面霜，經(jīng)皮膚吸收后可使體內(nèi)雌激素水平增高；服用雌激素類以控制更年期癥狀的婦女，在許多年后，乳腺癌發(fā)生的危險(xiǎn)性增加；長(zhǎng)期服用胎盤、花粉、哈士蟆及含雌激素的保健品，可直接使體內(nèi)雌激素水平增高。

傷害6：生理因素的影響

現(xiàn)代社會(huì)婦女由于社會(huì)觀念的變化、環(huán)境的影響，晚婚晚育普遍，由于婚齡的推遲，高齡生育（首次生育年齡在35歲以上）、婚后不生育、已育不哺乳等等，這些都會(huì)影響正常的生理環(huán)節(jié)，由于少了懷孕與哺乳期的休息，持續(xù)接觸雌激素的時(shí)間將更長(zhǎng)。

傷害7：束身內(nèi)衣

穿著過分束身的內(nèi)衣，會(huì)造成乳房的血運(yùn)不暢和壓迫性疼痛，而內(nèi)衣中所含的萊卡的各種化纖尼龍面料，常會(huì)引起局部皮膚過敏，甚至脫落的細(xì)小線頭可能會(huì)進(jìn)入乳腺導(dǎo)管，阻塞乳孔或輸乳管，造成泌乳障礙或炎癥。