氣虛證的常見癥狀：神疲乏力，頭暈?zāi)垦＃贇鈶醒裕院梗瑒?dòng)則更甚，惡風(fēng)易感冒，勞累后諸癥加劇，舌淡，脈虛無力。

常用補(bǔ)氣藥：生曬參、黨參、黃芪、山藥、白術(shù)、茯苓、五味子、炙甘草等。

氣虛證的飲食之宜：補(bǔ)氣、性平味甘或甘味、營養(yǎng)豐富、容易消化的食物；肉類：牛肉、狗肉、雞肉、兔肉、鵪鶉；魚類：鱖魚、鰱魚、鱔魚、青魚、章魚；米、豆類：粳米、糯米、粟米、玉米、白扁豆、黃豆（含豆腐、豆?jié){）；瓜果類：南瓜、胡蘿卜、大棗、山藥、番薯、土豆、花生、櫻桃、葡萄。

氣虛證的飲食之忌：破氣耗氣、生冷性涼、油膩厚味、辛辣的食物；蕎麥、柚子、柑橘、橙子、荸薺、生蘿卜、芥菜、檳榔、大蒜、胡椒、薄荷、菊花、茶葉、煙酒等。