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2016-07
“夏季養(yǎng)陽”,選膏方
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2016-06
芒種節(jié)氣話養(yǎng)生
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2016-04
隔夜茶到底能喝嗎?
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2016-03
找對養(yǎng)腎小門道,健腎補(bǔ)腎更有效
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2016-02
“雨水”時(shí)節(jié)話養(yǎng)生
今天是“雨水”節(jié)氣,它是24節(jié)氣中的第2個(gè)節(jié)氣,預(yù)示著冬季干冷天氣即將結(jié)束,氣溫回升,雨水增多。正如杜甫詩中所云:“好雨知時(shí)節(jié),當(dāng)春乃發(fā)生。隨風(fēng)潛入夜,潤物細(xì)無聲”。因?yàn)椤坝晁逼陂g雨量漸增,地濕之氣漸升... -
04
2016-02
“立春”時(shí)節(jié)話養(yǎng)生
今天是“立春”節(jié)氣,“立春”是二十四節(jié)氣中的第一個(gè)節(jié)氣,在天文意義上標(biāo)志著春季的開始。《黃帝內(nèi)經(jīng)?四氣調(diào)神大論》曰:“春三月,此謂發(fā)陳,天地俱生,萬物以榮”。意思是春季陽氣生發(fā)、萬物始生,所謂“一年之際... -
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2016-01
小寒時(shí)節(jié)話養(yǎng)生
“小寒”標(biāo)志著開始進(jìn)入一年中最寒冷的日子,我們常說的隆冬“三九”也基本上處于“小寒”節(jié)氣之內(nèi)。民間有句諺語“小寒大寒,冷成冰團(tuán)”。以往的有關(guān)氣象記錄中,小寒比大寒冷,可以說是全年24個(gè)節(jié)氣中最冷的節(jié)氣。... -
30
2015-12
防寒保暖從雙腳做起 關(guān)節(jié)冷痛多做鹽熱敷
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09
2015-12
小雪節(jié)氣如何養(yǎng)生
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2015-11
三類食物幫您抗寒防病