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（1）黃豆豬肝湯 黃豆100g，豬肝500g，桂皮1小塊，茴香1粒，調料適量。 制法:桂皮搗末;豬肝洗凈切片，入沸水中略焯，加黃酒、精鹽腌片刻；洗凈，加水煮至八成熟，下豬肝、桂皮末、茴香、醬油、精鹽、味精，共燉30分...

傷害1：人流手術 原因：人工流產后，妊娠突然中斷，體內激素水平驟然下降，是剛剛發(fā)育的乳腺停止生長，乳腺腺泡變小以至消失，乳腺復原。但這種復原通常并不完全，故容易誘發(fā)乳腺小葉增生。乳腺疾病由人工流產誘發(fā)的...

傷害1：人流手術 原因：人工流產后，妊娠突然中斷，體內激素水平驟然下降，是剛剛發(fā)育的乳腺停止生長，乳腺腺泡變小以至消失，乳腺復原。但這種復原通常并不完全，故容易誘發(fā)乳腺小葉增生。乳腺疾病由人工流產誘發(fā)的...

排泄物信號1---尿頻、尿急、尿痛 ? 信號指路：急性膀胱炎 ? 誰會中招？女性、老年人。 ? 怎么辦？臥床休息；多飲水；避免攝入刺激性食物；熱水坐浴；藥物治療。 ? 重在預防：多飲水；洗熱水浴；服用維他命C；...

胸腹部信號1---天氣變冷就咳嗽、咳痰 ? 信號指路：慢性支氣管炎 ? 誰會中招？中老年人、長期吸煙、受寒冷刺激、常處惡劣外部環(huán)境、細菌感染者。 ? 怎么辦？控制支氣管感染；適當應用祛痰鎮(zhèn)咳、解痙平喘藥物；空...

四肢信號1---突然感到一側身體麻木、無力 ? 信號指路：腦出血 ? 誰會中招？50歲左右有高血壓病史的中老年人。 ? 怎么辦？盡早送往醫(yī)院治療；安靜臥床，盡量少搬動病人，保持呼吸道通暢；采取合適體位，頭部略抬...

頭部信號1---眼前一陣發(fā)黑心惶惶 ? 信號指路----短暫性腦缺血發(fā)作（TIA） ? 誰會中招？高齡、肥胖、吸煙、嗜酒及患有高血壓、糖尿病、高脂血癥、冠心病、房顫和心肌梗死等疾病者易發(fā)生。 ? 怎么辦？臥床休息；...

頭部信號1---眼前一陣發(fā)黑心惶惶 ? 信號指路----短暫性腦缺血發(fā)作（TIA） ? 誰會中招？高齡、肥胖、吸煙、嗜酒及患有高血壓、糖尿病、高脂血癥、冠心病、房顫和心肌梗死等疾病者易發(fā)生。 ? 怎么辦？臥床休息；...

甲狀腺疾病早期發(fā)現：頸部增粗或有腫塊時；怕熱、多汗、心悸、性情急躁、食欲亢進、消瘦等癥狀時；怕冷、浮腫、體重增加；皮膚干燥、食欲減退等癥狀時。 一、甲狀腺癌 臨床表現：（1）初期：僅在頸部出現單個、質地...

合理膳食結構，注意營養(yǎng)全面 食物要多樣，饑飽要適當 油炸要適量，粗細要搭配 食鹽要限制，甜食要少吃 飲酒要節(jié)制，三餐要合理 不食對健康不利的食品 不食或少食腌制食品 不食或少食煎炸燒烤食品 不食或少食刺激辛...