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2014-06
芒種養(yǎng)生要“化濕”
芒種一般在6月6日前后,芒種節(jié)氣時天熱濕重,濕與熱合并入侵人體,或因濕久留不除而化熱。濕熱的一般表現(xiàn)為:肢體沉重,發(fā)熱多在午后明顯,并不因出汗而減輕;舌苔黃膩,脈數(shù)。 芒種養(yǎng)生加強醒脾化濕 芒種節(jié)氣養(yǎng)生特... -
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2014-05
脂肪肝的防治
脂肪肝的定義:脂肪肝是由于各種原因引起的肝細胞內(nèi)脂肪堆積過多引發(fā)的病變,正常人的肝內(nèi)總脂肪量約占肝重的5%,脂肪量超過5%為脂肪肝。 脂肪肝分為:輕度(含脂肪5%至10%);中度(含脂肪10%至25%);重度(含... -
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2014-04
莫讓春季皮膚病“撲面而來”
初春,乍暖還寒時節(jié),既是氣候變化幅度最大的季節(jié),又是各類皮膚病多發(fā)季節(jié)。在中醫(yī)看來,人體是一個整體,皮毛筋骨和經(jīng)絡(luò)臟腑息息相關(guān),皮膚病可以影響臟腑功能,臟腑功能失調(diào)又可反映在皮膚上,如何在享受春光的同... -
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2014-03
如何預(yù)防尿路結(jié)石
l 如何飲水 l 正常人每24小時應(yīng)保持尿量2000ml以上,患過結(jié)石的病人應(yīng)維持在2000-3000ml尿量。 l 結(jié)石成分的排泄多在夜間和清晨出現(xiàn)高峰,因此在這個時間飲水最有好處。 l 飲水本身的利尿作用,愈飲愈有口渴感,久而... -
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2013-11
缺鐵性貧血藥膳食療
(1)黃豆豬肝湯 黃豆100g,豬肝500g,桂皮1小塊,茴香1粒,調(diào)料適量。 制法:桂皮搗末;豬肝洗凈切片,入沸水中略焯,加黃酒、精鹽腌片刻;洗凈,加水煮至八成熟,下豬肝、桂皮末、茴香、醬油、精鹽、味精,共燉30分... -
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2013-10
遠離傷害,珍愛乳房
傷害1:人流手術(shù) 原因:人工流產(chǎn)后,妊娠突然中斷,體內(nèi)激素水平驟然下降,是剛剛發(fā)育的乳腺停止生長,乳腺腺泡變小以至消失,乳腺復(fù)原。但這種復(fù)原通常并不完全,故容易誘發(fā)乳腺小葉增生。乳腺疾病由人工流產(chǎn)誘發(fā)的... -
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2013-10
遠離疾病,珍愛乳房
傷害1:人流手術(shù) 原因:人工流產(chǎn)后,妊娠突然中斷,體內(nèi)激素水平驟然下降,是剛剛發(fā)育的乳腺停止生長,乳腺腺泡變小以至消失,乳腺復(fù)原。但這種復(fù)原通常并不完全,故容易誘發(fā)乳腺小葉增生。乳腺疾病由人工流產(chǎn)誘發(fā)的... -
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2013-09
日常生活中典型疾病信號(胸腹部)
胸腹部信號1---天氣變冷就咳嗽、咳痰 ? 信號指路:慢性支氣管炎 ? 誰會中招?中老年人、長期吸煙、受寒冷刺激、常處惡劣外部環(huán)境、細菌感染者。 ? 怎么辦?控制支氣管感染;適當(dāng)應(yīng)用祛痰鎮(zhèn)咳、解痙平喘藥物;空... -
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2013-09
日常生活中典型疾病信號(排泄物)
排泄物信號1---尿頻、尿急、尿痛 ? 信號指路:急性膀胱炎 ? 誰會中招?女性、老年人。 ? 怎么辦?臥床休息;多飲水;避免攝入刺激性食物;熱水坐浴;藥物治療。 ? 重在預(yù)防:多飲水;洗熱水浴;服用維他命C;... -
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2013-09
日常生活中典型疾病信號(四肢)
四肢信號1---突然感到一側(cè)身體麻木、無力 ? 信號指路:腦出血 ? 誰會中招?50歲左右有高血壓病史的中老年人。 ? 怎么辦?盡早送往醫(yī)院治療;安靜臥床,盡量少搬動病人,保持呼吸道通暢;采取合適體位,頭部略抬...